Fachinfos: Die Schattenseiten von L-Carnithin

Eigentlich ist das L-Carnithin ein sogar lebensnotwendiger Stoff. Denn das Molekül ist für die Arbeit der Mitochondrien in unseren Zellen unverzichtbar und sorgt damit vor allem in den Muskeln für den nötigen Energienachschub. Manche Ausdauersportler nehmen es deshalb als Nahrungsergänzungsmittel ein, weil sie sich Leistungssteigerungen davon erhoffen. Doch im letzten Jahr entdeckten Robert Koeth von der Cleveland Clinic und seine Kollegen die Schattenseite des L-Carnithins

 

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